郑州市总工会开展“惠至心灵”心理健康讲座进基层活动

郑州市总工会开展“惠至心灵”心理健康讲座进基层活动

       为深入开展职工心理关爱活动，提高职工心理健康认知水平，11月2日下午，郑州市总工会在中国联通郑州分公司和思念食品股份有限公司举办了两场“惠至心灵”心理健康讲座进基层活动。

     本次活动特邀了郑州市心理卫生协会的专家李梓瑗和王超明，为职工们进行心理健康知识宣讲。活动现场，心理学专家为职工们带来了一系列生动而有趣的专题演讲，重点分享了如何应对压力、焦虑和抑郁等常见心理问题的方法和技巧，引导职工更加积极、健康地面对生活中的挑战。随后与现场职工进行了互动交流，心理学专家耐心倾听了大家的疑问和顾虑，并提供了有效的解决方案和建议。