心理关爱 | 郑州市总工会心理关爱大篷车情暖煤矿工人

5月9日，一份来自“娘家人”的特别关爱送到了一线煤矿工人的身边——郑州市总工会心理关爱大篷车开进郑煤集团新郑煤电公司，230多名煤矿工人享受到了“娘家人”送来的心理上和精神上的双份宠爱。

矿工群体是社会的重要组成部分，他们默默无闻地在地底下辛勤劳作，为社会的发展贡献着自己的力量。受其工作性质影响，矿工群体在工作中面临着多种风险和挑战。为了关爱煤矿工人的心理健康，郑州市总工会“幸福职工 惠至心灵”心理健康服务品牌项目第四场活动走进一线煤矿工人，受到热烈欢迎。

“很好奇！体验后感觉很有趣！过去以为只要身体健康就是健康，今天才懂得心理健康更重要。”一大早就赶来排队的生产准备队技术员殷宾宾说。

本场活动邀请到3名来自郑州市心理卫生协会的专业心理咨询师开展专业心理辅导。有的矿工倾吐着对家人的思念，有的矿工分享着工作中的困惑与压力。心理咨询师们耐心地倾听，用专业的知识和温暖的关怀为他们解答疑惑，提供帮助。

一位在地下工作多年的老矿工说：“每天面对黑暗和孤独，有时候真的觉得自己快撑不住了。”经过心理咨询师的引导，他坦言学会了如何调整心态，如何面对生活中的困境。还有一位年轻的矿工，他在工作中遇到了很多挫折，感到前途渺茫。在这次活动中，通过专业心理咨询师的指导，他重新梳理了自己的工作，学着接纳现实中的自己，重拾对工作的热情。

此次活动不仅为煤矿工人带来了关爱，更为他们提供了宝贵的经验。工人们纷纷表示，通过这次活动，他们学会了如何更好地面对工作和生活中的压力，如何调整自己的心态，如何与家人和朋友沟通，心理健康水平得到有效提高。