郑州市总工会快乐工作坊

                                                              郑州市总工会幸福课堂 

                                                                              ----快乐工作坊

    为迎接“520职工关爱日”的到来，加强对职工的人文关怀，引导职工树立“每个人都是自己的心理健康第一责任人”的理念，郑州市总工会特别策划“快乐工作坊”系列课程，并于5月16日联合郑州市心理卫生协会举行以“了解未知的自己 绘画助力幸福人生”为主题的公益沙龙。

   本次课程特别邀请《CCTV-12心理访谈》特约心理专家、国家绘画心理分析师职业课程培训考试标准制定专家严虎来到现场，通过绘画疗法这一独特而神奇的心理健康疏导和治疗的方法，帮助大家开启了解“未知的自我”的大门。

绘画不仅是一种艺术形式，更是一种生活态度，通过绘画能够帮助我们了解未知的自己，发现内心的美好和力量，从而更加积极地面对生活。课程中，严虎带领大家沉浸在绘画的世界里，用画笔描绘出自我的情感、思绪和梦想，并通过对绘画作品的解读与分享，引导大家更好地认识自己的优点与不足，发现那些被自我忽略的内心需求。

   郑州市总工会接下来还将依托幸福体验馆，持续推出“智慧父母营”“快乐工作坊”系列课程，满足职工群众的多样化生活需求。