中牟县总工会全民健身瑜伽公益活动第一期圆满结业

为增强职工身体素质，丰富职工业余生活，促进职工生活品质及个人修养的全方位提升，不断打造富有中牟特色、工会特征的服务品牌，中牟县总工会举办的2023年全民健身瑜伽公益活动第一期于6月16日圆满结业。

第一期瑜伽公益活动在每周二、四、五中午12:30——13:30开课，共15节课，内容主要包括瑜伽课和形体课。在一个多月短暂的学习中，女职工们进行了塑形瑜伽、普拉提、形体训练等基础课程。本期活动结束后，很多零基础的女职工们纷纷表示，经过这一段时间的坚持锻炼，精神状态、身体素质和气质体态有了明显提升，也变得更加自信美丽。

下一步，县总工会将充分利用各种资源，不断尝试探索服务职工新模式，进一步丰富广大职工的文体生活，使广大职工树立积极乐观的工作、生活理念，以良好的精神状态和健康的心理投入到各项工作中，为中牟经济社会高质量发展贡献工会力量！

第二期瑜伽公益活动将于下周二如期开课，请已报名女职工按时参加。