城东路街道工会联合会开展全民心理健康知识普及活动

为了提升全民心理健康意识，促进家庭和谐与社会稳定，10月24日，由城东路街道工会联合会联合裕鸿楼宇社区和辖区企业河南新能量科技有限公司共同举办的“全民心理健康知识普及活动”在辖区范围内全面展开。本次活动围绕孩子沉迷手机、中年夫妻沟通困难、婆媳相处、职场压力及人际交往障碍等热点话题，为企业职工提供了丰富的心理健康知识和实用的应对策略。

活动现场，社区负责人发表了热情洋溢的讲话，强调了心理健康在现代社会中的重要性，并鼓励职工积极参与，共同营造一个健康、和谐的生活环境。随后，多位心理健康专家、心理咨询师及志愿者团队为职工带来了精彩的讲座。

针对孩子沉迷手机的问题，专家通过生动的案例和互动游戏，引导家长了解孩子沉迷手机的根源，并提供了有效的家庭干预策略。专家建议，家长应加强与孩子的沟通，合理安排孩子的课余时间，培养孩子的多元兴趣爱好，以替代对手机的过度依赖。

中年夫妻沟通困难是当前社会普遍存在的问题。在讲座中，心理咨询师通过角色扮演和案例分析，揭示了中年夫妻沟通中的常见障碍，并传授了有效的沟通技巧。同时，专家还强调了夫妻间相互理解和支持的重要性，建议双方多关注彼此的情感需求，共同维护婚姻关系的和谐。

婆媳关系是影响家庭和谐的关键因素之一。活动中，志愿者团队通过情景模拟的形式，引导婆媳双方学会换位思考，理解对方的立场和感受。同时，专家还提供了实用的婆媳相处技巧，如尊重彼此的生活习惯、保持适当的界限感等，以促进婆媳关系的和谐融洽。

职场压力和晋升困难是许多职场人士面临的难题。在现场咨询中，心理咨询师结合职场案例，分析了职场压力产生的原因，并提供了有效的压力管理技巧。同时，专家还建议职场人士要合理规划职业生涯，设定明确的目标和计划，以应对晋升困难等挑战。

针对人际交往障碍和脾气暴躁的问题，活动现场还设置了心理咨询摊位，为居民提供一对一的心理咨询服务。心理咨询师通过倾听、引导和支持，帮助职工认识自己的情绪和需求，掌握有效的人际交往技巧，以改善人际关系，提升生活质量。

活动结束后，职工纷纷表示受益匪浅，不仅学到了许多实用的心理健康知识，还增强了自我调适和应对困难的能力。同时，企业职工也表达了对社区举办此类活动的赞赏和支持，希望未来能够继续开展更多类似的心理健康宣传活动。

本次“全民心理健康知识普及活动”的成功举办，为职工提供了丰富的心理健康知识和实用的应对策略，城东路街道工会联合会将继续关注职工的心理健康需求，积极举办各类心理健康宣传活动，为职工提供更加全面、专业的心理健康服务。