管城区南曹街道工会开展“赋能家长 守护成长”情绪管理技巧亲子主题讲座

为提升辖区职工的心理健康水平，帮助大家更好地应对生活中的压力与情绪，管城区南曹街道工会联合绿地花语社区开展了一场"赋能家长 守护成长"情绪管理技巧亲子主题讲座，此次活动吸引了众多职工参与，现场气氛热烈，取得了良好效果。

讲座特别邀请了国家二级心理咨询师李老师，讲师以生动有趣的开场互动，迅速拉近与职工的距离，引出“情绪管理”这一核心主题。在讲解中，讲师结合心理学理论与大量实际案例，深入浅出地剖析情绪产生的根源，让大家清晰认识到不同情绪对身心健康、人际关系及日常生活的影响。

讲座以 "读懂孩子的行为密码" 为核心，通过案例解析、情景模拟等互动形式，从儿童心理发展规律、情绪管理技巧、有效沟通方法三个维度展开。心理咨询师重点讲解了 "积极倾听"" 非暴力表达 "等实用技巧，现场示范如何通过肢体语言传递关爱，引导家长们摒弃" 说教式 " 教育，建立平等尊重的亲子关系。活动还设置 "亲子默契大考验" 互动环节，家长与孩子通过协作完成拼图任务，在游戏中体会换位思考的重要性。

此次情绪管理课是工会关爱辖区职工身心健康的重要举措。未来，工会将持续关注职工心理健康需求，举办更多类似活动，为职工提供专业心理支持与帮助，助力打造和谐、健康、积极向上的生活环境。