白坪镇：开展心理关爱活动 助力干部心理健康

       为进一步提升干部心理素质和情绪管理能力，6月19日上午，白坪镇工会联合会邀请国家二级心理咨询师武春惠，为全体机关干部和村两委干部开展了一场意义非凡的心理关爱活动。

       活动中，武春惠老师以“与压力共舞，让幸福成长”为主题授课，重点围绕“压力认知”与“压力应对”两大模块展开。在“压力认知”环节，她用案例与理论剖析压力来源、表现及影响，帮助干部正确认识常见压力。“压力应对”部分，通过互动研讨分享策略，强调心态调整、积极语言和主动选择积极情绪的重要性。

       课程结合基层工作与生活场景，采用生动案例和现场模拟，深化干部对心理调适重要性的认识。现场互动多、气氛热，干部参与热情高。此次活动融合专业理论与基层案例，有知识传授，也有互动问答和情景演练，实现理论与实践结合。大家认为活动贴合需求，对认识压力、调节情绪有指导意义，提升了自我心理调适能力。

      下一步，白坪镇联合工会将持续深化干部队伍建设，常态化开展务实管用的干部教育特色活动，着力营造“开心工作、健康生活”的良好氛围，为干部扎根基层、担当作为提供坚实保障。