‘瑜’悦身心 ‘伽’倍活力

       为切实关爱女职工身心健康，帮助大家缓解工作压力、改善身体状态，7月16日中午1点，登封市嵩阳街道工会联合会组织辖区女职工，在办事处二楼专业教练的指导下开启了一场身心疗愈的瑜伽活动。

       女职工们随着口令缓缓舒展身体，在一呼一吸间放松肩颈、拉伸腰背。在教练的引导下进行身体扫描，彻底释放积攒的压力，不少人表示“仿佛给身心充了一次电”。

      考虑到多数参与者平时工作比较忙，因此将活动时间安排在每周的周三、周五中午1点-2点，5人以上即可开课，持续8周，大大提高了女职工的参与热情，让大家在忙碌的工作之余获得身心调节！